Vitamin E từ lâu đã được biết đến là thần dược trong việc dưỡng da, giúp da sáng mịn và ngăn ngừa lão hóa. Bạn có biết rằng, chỉ với những bước đơn giản từ vitamin E, bạn có thể cải thiện làn da hiệu quả ngay tại nhà? Hãy khám phá ngay top 5 cách làm đẹp bằng vitamin E giúp da sáng mịn tự nhiên, mang lại vẻ tươi trẻ và tràn đầy sức sống cho làn da của bạn.
Uống vitamin E làm đẹp da không?
— Vitamin E tự nhiên: Được tìm thấy trong dầu thực vật và các loại hạt như hướng dương, mè, lạc,… Khi cơ thể hấp thụ đủ lượng vitamin E tự nhiên, làn da sẽ được nuôi dưỡng từ sâu bên trong, giúp giảm sắc tố melanin và mang lại làn da trắng hồng rạng rỡ. Trung bình, mỗi ngày bạn nên bổ sung khoảng 15mg vitamin E qua đường uống để giúp da khỏe mạnh.
— Vitamin E tổng hợp: Thường được sử dụng để làm mặt nạ dưỡng da. Loại vitamin E này không chỉ giúp làn da trở nên trắng mịn màng, ngăn ngừa lão hóa, mà còn tăng cường đàn hồi, giảm nếp nhăn và kích thích tái tạo da. Sử dụng vitamin E tổng hợp làm mặt nạ sẽ giúp nuôi dưỡng làn da thêm săn chắc, khỏe mạnh và tươi trẻ.
Vitamin E giúp làm đều màu da, ngăn ngừa lão hóa
Vitamin E này được đặc chế riêng cho da, ít dầu và cung cấp dưỡng chất cần thiết, giúp da luôn ẩm mịn. Vitamin E đã được chứng minh có khả năng hỗ trợ lành vết thương, trị sẹo mụn, thâm nám và tăng cường sức đề kháng cho da.
Cách làm trắng da bằng vitamin E rất đơn giản và dễ thực hiện tại nhà. Chỉ cần sử dụng viên bôi vitamin E kết hợp với các nguyên liệu tự nhiên sẵn có, bạn đã có thể nuôi dưỡng làn da mà không mất quá nhiều thời gian hay công sức.
Cách làm đẹp bằng vitamin E giúp da trắng hồng tự nhiên
1. Kết hợp vitamin E và mật ong
Mật ong có khả năng kháng khuẩn, chống viêm, dưỡng ẩm và làm mềm mịn da hiệu quả. Khi kết hợp với vitamin E, tạo nên hỗn hợp dưỡng trắng da rất tốt.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Chuẩn bị 2 thìa mật ong nguyên chất và 2 viên vitamin E. Trộn đều hai nguyên liệu này để tránh bị vón cục.
- Bước 2: Rửa mặt sạch bằng nước, sau đó thoa hỗn hợp vitamin E và mật ong lên da. Massage nhẹ nhàng trong 2–3 phút theo đường xoắn ốc.
- Bước 3: Sau 15–20 phút, rửa sạch lại bằng nước ấm.
Áp dụng đều đặn sẽ giúp làn da trắng mịn và khỏe mạnh hơn.
Mật ong và vitamin E giúp dưỡng trắng da rất hiệu quả
2. Làm đẹp bằng viên vitamin E và sữa tươi
Cách làm trắng da bằng vitamin E và sữa tươi giúp làm giảm thâm nám, cải thiện độ đàn hồi và mang lại sự tươi trẻ cho làn da. Axit lactic trong sữa giúp làm sáng và nuôi dưỡng da, trong khi vitamin E tái tạo và bổ sung dưỡng chất cho các tế bào da. Thực hiện mặt nạ như sau:
- Bước 1: Trộn 2 viên nang vitamin E, 2 thìa mật ong và 2 thìa sữa tươi không đường.
- Bước 2: Thoa đều hỗn hợp lên mặt và cổ.
- Bước 3: Sau 30 phút, rửa mặt bằng nước ấm và dùng thêm kem dưỡng ẩm nhẹ.
Nên sử dụng mặt nạ này ít nhất 3 lần mỗi tuần để đạt hiệu quả tối ưu.
Vitamin E và sữa tươi giúp làm giảm thâm nám
3. Làm đẹp với vitamin E và bột nghệ
Mặt nạ vitamin E kết hợp bột nghệ là giải pháp hiệu quả để làm sáng da, giúp khắc phục các vấn đề như sạm da, nám và tàn nhang. Sự kết hợp này mang lại cho da vẻ tươi trẻ, đầy sức sống. Thực hiện mặt nạ như sau:
- Bước 1: Trộn 2 thìa tinh bột nghệ nguyên chất, 1–2 viên vitamin E và 1 thìa mật ong thành hỗn hợp mịn.
- Bước 2: Thoa hỗn hợp lên da và massage nhẹ nhàng trong 3–5 phút.
- Bước 3: Đợi mặt nạ khô rồi rửa sạch sau 25–30 phút.
Vitamin E và bột nghệ giúp khắc phục các vấn đề như sạm da
4. Cách làm đẹp bằng vitamin e với sữa chua
Mặt nạ làm trắng da bằng vitamin E và sữa chua giúp làm giảm sự hình thành hắc sắc tố và giữ ẩm, hỗ trợ làn da trắng sáng. Thực hiện như sau:
- Bước 1: Trộn đều 2-3 viên vitamin E với 2 thìa sữa chua và 1 muỗng cà phê nước cốt chanh.
- Bước 2: Rửa sạch mặt và lau khô bằng nước hoa hồng.
- Bước 3: Thoa đều hỗn hợp lên mặt và cổ.
- Bước 4: Đợi mặt nạ khô rồi rửa sạch mặt với nước lạnh.
Vitamin e với sữa chua giúp làm giảm sự hình thành hắc sắc tố
5. Cách làm đẹp da bằng vitamin E với trứng và sữa chua
Mỗi nguyên liệu trong công thức này đều mang những công dụng tuyệt vời: Lòng trắng trứng giúp làm sạch da và se khít lỗ chân lông; sữa chua dưỡng sáng, cân bằng độ ẩm và kháng viêm; vitamin E giúp làm đẹp da. Khi kết hợp lại, chúng tạo nên một công thức dưỡng trắng da hiệu quả.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Chuẩn bị 1 quả trứng gà, 1 hũ sữa chua không đường và 1 viên vitamin E.
- Bước 2: Tách lấy lòng trắng trứng, trích lấy phần vitamin E bên trong và cho 2-3 thìa sữa chua vào, khuấy đều để tạo thành hỗn hợp sền sệt.
- Bước 3: Rửa mặt sạch, thoa hỗn hợp lên da và massage nhẹ nhàng từ 1-2 phút. Giữ nguyên khoảng 15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.
Vitamin E với trứng và sữa chua giúp làm sạch da và se khít lỗ chân lông
Vitamin E không chỉ là giải pháp dưỡng da hiệu quả mà còn rất dễ thực hiện tại nhà. Với cách làm đẹp bằng vitamin E trên, làn da của bạn sẽ trở nên sáng mịn, khỏe mạnh và rạng rỡ tự nhiên. Hãy áp dụng ngay để cảm nhận sự thay đổi tích cực của làn da qua từng ngày!
