Jang Won Young là một người mẫu và nữ ca sĩ K-pop nổi bật thuộc thế hệ Gen 4, với thành tích ấn tượng và ngoại hình cuốn hút. Ở độ tuổi 20, cô sở hữu một vóc dáng thon gọn, đôi chân dài và thẳng tắp cùng chiều cao lý tưởng 173cm.
Đằng sau vẻ đẹp không tì vết ấy là sự kiên trì và kỷ luật tuyệt vời trong việc chăm sóc làn da mịn màng và duy trì vóc dáng chuẩn. Vậy làm đẹp theo Wonyoung như thế nào để duy trì phong cách sống lành mạnh và vẻ đẹp tự nhiên? Cùng chúng tôi khám phá những bí quyết đằng sau thành công và sự quyến rũ của nữ ca sĩ này nhé.
Làm đẹp theo Wonyoung: Hạn chế đường và tinh bột
Món ăn yêu thích của Jang Won Young là bánh mì và cô nàng thậm chí có thể dậy sớm, đội mũ, đeo khẩu trang để xếp hàng mua những chiếc bánh mì ngon tại các tiệm bình dân.
Tuy nhiên, nữ ca sĩ luôn cố gắng chọn lựa những loại bánh mì thuần chay, được làm từ nguyên liệu không chứa bột mì, đường hay các sản phẩm từ sữa nhằm giảm lượng calo hấp thụ. Bên cạnh đó, cô ưu tiên bổ sung thực phẩm giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất vào khẩu phần ăn hàng ngày để nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh và duy trì cân nặng ổn định.
Chế độ ăn uống của Jang Won Young ưu tiên ít tinh bột và giàu chất xơ
Tập Pilates
Jang Won Young duy trì thói quen tập thể dục mỗi ngày vào sáng sớm, năm ngày mỗi tuần dưới sự hướng dẫn của huấn luyện viên cá nhân. Pilates là bộ môn không thể thiếu trong chế độ tập luyện của cô nàng. Đây là phương pháp yêu thích giúp cô duy trì những đường cong cơ thể tinh tế và cải thiện sự linh hoạt của cơ thể.
Đôi chân dài miên man và tỷ lệ cơ thể săn chắc, cân đối của Won Young chính là kết quả của quá trình luyện tập chăm chỉ và kỷ luật mỗi ngày.
Kỷ luật cao trong việc tập luyện giúp Jang Won Young luôn duy trì được thân hình hoàn mỹ
Kết hợp tập Aerial Yoga giảm cân
Aerial Yoga (yoga trên không) là một trong những bộ môn yêu thích giúp Jang Won Young giảm cân hiệu quả, cải thiện tư thế và điều chỉnh cột sống, xương chậu.
Không chỉ là phương pháp rèn luyện thể chất, yoga trên không còn giúp cô nàng tìm lại sự cân bằng giữa cơ thể, tâm trí và tinh thần. Đây là thời gian quý giá để nữ ca sĩ thư giãn, phục hồi năng lượng và kết nối sâu hơn với chính bản thân.
Chăm sóc da bằng rau má và alcohol
Làn da mịn màng và sáng khỏe là yếu tố khiến Jang Won Young luôn thu hút sự chú ý. Nữ ca sĩ chia sẻ rằng, để bảo vệ làn da nhạy cảm khỏi tác hại của tia UV, cô luôn ưu tiên sử dụng kem chống nắng vật lý chứa centella asiatica (rau má) và alcohol (cồn).
Centella asiatica có đặc tính làm dịu, phục hồi da, kết hợp cùng alcohol giúp loại bỏ tế bào chết, duy trì làn da mềm mại và căng bóng. Bí quyết này giúp Jang Won Young duy trì làn da tươi trẻ dù lịch trình công việc dày đặc.
Không bao giờ nằm trừ lúc ngủ
Trong một cuộc trò chuyện với Yoo Jae-suk, Jang Won Young đã khiến nam MC bất ngờ khi tiết lộ rằng, ngoài thời gian ngủ, cô hiếm khi nằm. Thay vào đó, cô luôn đứng hoặc đi lại làm những công việc nhỏ. Tuy nhiên, khi có thời gian nghỉ ngơi, cô sẵn sàng dành tới 10 tiếng để ngủ, giúp cơ thể phục hồi năng lượng. Thói quen này không chỉ giúp cô duy trì sức khỏe mà còn giữ tinh thần luôn tươi mới và tràn đầy năng lượng.
Duy trì sức khỏe tinh thần
Sức khỏe tinh thần có ảnh hưởng lớn đến vẻ ngoài và làn da và Jang Won Young là minh chứng rõ ràng cho điều này.
Mặc dù đối diện với những lời chỉ trích từ anti-fan, cô vẫn giữ tinh thần vững vàng và không bị ảnh hưởng bởi những bình luận tiêu cực. Thay vì bận tâm về những ý kiến trái chiều, cô tập trung vào bản thân, cải thiện những khuyết điểm và duy trì sự cân bằng nội tâm.
Dưỡng da lành mạnh
Với tính cách cầu toàn, Jang Won Young rất cẩn trọng trong việc lựa chọn sản phẩm làm đẹp phù hợp với làn da của mình. Từ kem dưỡng, serum đến mặt nạ, tất cả đều được cô chọn lọc kỹ lưỡng, chú trọng vào công dụng và tình trạng da. Khi không có yêu cầu công việc, cô thích để da “thở” với trang điểm nhẹ nhàng hoặc thậm chí không trang điểm, giúp da hồi phục và duy trì sự trẻ trung.
Trang điểm nhẹ nhàng giúp nữ ca sĩ luôn nổi bật với vẻ đẹp tự nhiên và thanh khiết, phù hợp với độ tuổi của cô.
Sự khác biệt trong skincare nhưng hiệu quả bất ngờ
Làn da của Jang Won Young vẫn luôn khiến các fan và netizen phải trầm trồ. Dù ở tuổi 20, cô sở hữu làn da căng mịn không có dấu hiệu lỗ chân lông to hay mụn ẩn, đặc biệt là khi zoom cận. Khác với nhiều idol khác, da của cô luôn rạng rỡ và mịn màng, khiến mọi người phải thán phục.
Trong một video phỏng vấn gần đây trên Allure Hàn Quốc, Jang Won Young đã chia sẻ về cách dưỡng da của mình. Khi được hỏi về chu trình skincare, cô nàng cho biết không có một quy trình đặc biệt, nhưng cô sử dụng rất nhiều serum.
Điều đặc biệt là Jang Won Young không chỉ dùng serum vào buổi sáng và tối như mọi người, mà cô nàng sử dụng serum bất cứ khi nào có thể. Cô cho rằng việc giữ cho da luôn ẩm là rất quan trọng. Một làn da đủ ẩm sẽ giúp hạn chế các vấn đề như mụn, lão hóa, sần sùi và bong tróc.
Mặc dù phương pháp chăm sóc da của Jang Won Young có phần khác biệt, nhưng với làn da rạng ngời của cô, không thể phủ nhận hiệu quả của việc cấp ẩm liên tục này. Với lịch trình làm việc căng thẳng và việc trang điểm mỗi ngày, việc duy trì độ ẩm cho da là điều cực kỳ quan trọng mà cô luôn coi trọng và kiên trì thực hiện.
Tips dùng serum của Jang Won Young để sở hữu làn da căng mịn
Làm đẹp theo Wonyoung không chỉ là việc chăm sóc da và vóc dáng mà còn là cách duy trì một phong cách sống lành mạnh. Bằng thói quen ăn uống khoa học, tập luyện thể thao như Pilates và Aerial Yoga, cùng việc dưỡng da kiên trì với các sản phẩm serum, Wonyoung đã sở hữu một làn da hoàn hảo và vóc dáng đáng ngưỡng mộ. Những bí quyết này không chỉ giúp cô nàng duy trì vẻ đẹp tự nhiên mà còn là nguồn cảm hứng cho tất cả những ai mong muốn cải thiện bản thân và đạt được sự tự tin.
